英国人生完孩子不用做月子吗?

凯特王妃和小王子

凯特王妃和小王子

小编的一个英国姐姐最近都生了小BABY,可是才生了一个礼拜,周末就和小编一起到酒吧喝酒(其实她喝的果汁)闲聊了……小编甚是惊诧,忙问她:你们不坐月子么……怎么跑出来了?对方完全不明白……
经过小编仔细研究和调查,发现凯特生完小王子也没坐月子呢……下面这篇文章能解释清楚关于英国人生孩子和做月子的情况, 和大家分享一下:

为什么西方女人生完孩子不坐月子,中国女人必须坐月子?

女性在分娩之后,身体在各方面会发生一系列巨大的变化,各种内分泌激素水平发生改变,子宫发生收缩并逐渐恢复至怀孕前的大小和形态,各种创口也会逐渐愈合,而这个过程大约需经历6周左右,也就是现代医学认为产后恢复所需的时间。如果“坐月子”就是注意环境温度湿度,多休息加强营养的话是没有问题的,可事实上传统的“坐月子”有大量的莫名其妙的禁忌如:必须卧床,不能刷牙,不能洗头,不能见风,不能吃凉性的水果等等。这些“禁忌”完全是陋习文化的产物,有百害而无一利。

所以只要注意休息和个人卫生,适当补充营养就可以了。

顺便说一句,大部分的保胎传统也是忽悠人的。

看来需要补充一下,这些“禁忌”是古人在对事物发生原理不了解的情况下一些流于表面的经验做法。如不能洗头,不能见风是因为古时保暖条件不足怕孕妇着凉,而现在则不需要担心;不能洗澡是因为盆浴容易发生感染和着凉,淋浴则完全没有问题;不能刷牙是因为旧时人们大多不注重口腔卫生,很多人患有慢性牙龈炎。在孕期由于雌激素的毛细血管扩张作用,会使得原有的牙龈炎症加重,牙龈肿胀甚至形成龈瘤样改变,刷牙时容易出血。然而炎症和出血并非是由于刷牙导致的,而是原有牙龈炎症的加重,更应该注意口腔卫生。而长期卧床使得四肢缺少适量的运动会增加静脉血栓形成的风险,诸如此类。

中国坐月子的来历

坐月子其实是古代中国人给妇女做的一些礼仪性的限制。女性最大的神秘性,在于她可以孕育生命,所以在男尊女卑的古代中国,对女人生子当然也要做很多规定。所以,你最早知道坐月子,应该是在《礼记》,而不是什么医书,它甚至规定了不同等级的人生了孩子,所遵守的礼仪都是不一样的。就是说你一平民村妇生了孩子,就没资格坐王公大臣夫人们的月子。

当然了,随着中医学的发展,在这些规定的基础上又延展了些和养生有关的规定,逐渐形成了现在所谓的坐月子。前边说了,坐月子其实是个礼仪性的限制,所以在发展过程中揉入了很多地方性的习俗,于是发展到现在,所谓坐月子的要求也就五花八门了。所以,lz的问题其实还是有点问题的,因为要提坐月子就不能完全撇开文化因素。不过,既然lz问了,那就尽量但从医学角度来回答一下。

西方人到底坐不坐月子呢?如果按照中国这种礼仪性的限制要求来算的话,那西方人是肯定不坐月子的;但是,如果但从医学角度来说呢,西方人其实也要“坐月子”,这个坐月子就是指产褥期的恢复。

我们知道,怀孕对于一个女性来说,在整个孕期9个月的时间里,全身各个系统都发生了很大的变化(而不单单是作为生殖系统的子宫变大了)。所谓十月怀胎一朝分娩,妊娠过程很漫长,但是分娩过程相对很短暂,那么在胎盘娩出后,就需要一个相对比较长的时间,使全身各个系统都恢复到妊娠前的状态,这个时间就是产褥期,一般认为是大约6周。所以,一般西方女性也需要产后随访6周,以观察产褥恢复情况,尤其对有产科合并症的产妇,更应加强随访。

那西方女性产褥期注意什么呢?她们显然没有很多坐月子的禁忌,但是,还是有些生活上的注意事项。比方说注意休息,开始一段时间注意少食多餐,优质蛋白饮食,尽量母乳喂养,注意会阴清洁和恶露情况,调节心情等等。

那么我们的坐月子有没有医学依据呢?首先,我前边说过了,因为发展过程中揉入了很多地方元素,所以坐月子习俗也千变万化,各有各的说法。捡我知道的有代表性的说两个。

要房门紧闭,不能通风。这是错误的。因为妊娠前孕妇的血容量增高,分娩后恢复到正常过程中,身体大量排水,其中一个途径就是出汗,这就是所谓褥汗。所以有人推测可能古代人怕出汗多了受风会着凉,然后如果诱发产褥感染的话,那后果就比较严重了。其实古代人也没想那么多,他们就是一种礼仪性的限制,因为女性地位卑贱,所以生完孩子是不能见人的,自然要房门紧闭。这其实很不好,尤其在夏天,容易发生产褥期中暑,而且出汗后擦干,也不会就那么容易着凉。

坐月子不能洗头。完全没有医学依据,我也猜不透以前的人是怎么拍脑袋想出来的。产褥期要注意清洁,洗淋浴都可以,更何况洗头了。

忌吃生冷。没有依据。妊娠期因为受到增大的子宫的影响,和孕激素对平滑肌的抑制,胃肠道蠕动是受到抑制的,所以产后一段时间最好少食多餐,吃易消化的食物,这是有依据的。至于生冷嘛,如果一个人消化系统不好的话,就算不是产褥期也不该吃生冷。
月子病。说实话,我不知道哪些疾病属于“月子病”。妊娠对于女性来说意义重大,整个怀孕分娩产褥过程,体内各个系统完成了一次重启动,有些痛经的,生完孩子不痛了;有些月经不调的,生完孩子月经规则了,这都是有科学依据的。至于月子落下的病会带一辈子,这种说法比较奇怪。不管什么时候得的病,如果目前的医疗水平达不到不能治愈的话,都是一辈子的事儿,跟月子什么关系?像我前边说的,产褥期应该做好产褥期的保健,否则可能会有相应疾病,但是没有什么统计样本证明哪些奇怪的毛病是因为没有按照规则“坐月子”而得的。

最后总结一下:坐月子其实是古代人对女性的一种束缚,只要按照医生指导的进行好产褥期保健,没必要在乎那些拍脑袋想出来的条条杠杠。

 

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