在英国老掉头发怎么办？

很多刚来英国旅行和留学的小伙伴都会发现发质变差了，易断、易掉，头发变得极其脆弱，起床枕头上有很多头发，洗头后也会掉下很多头发。有人说是气候不同导致，有的人说因为水中矿物质含量过高导致的，也有人说就是水土不服的问题，过一段时间就会好。

脱发这个事，连王室也躲不过啊：

原因可能多种多样，今天小编就为有掉发困扰的小伙伴们安利一些好用的洗发水和护法产品，为大家来集中解决一下来英国之后大家的掉发和发质变差的问题。

用洗发水解决在英国掉头发的问题

Revitalising Fresh Shampoo（欧舒丹草本洗护发系列）

欧舒丹的研发团队在2013年的时候研发出了全新的“抗断裂因子”，且2014年7月份全新升级，这一系列包括草本精华洗发露、草本精华护发素和草本精华头皮护理液三款，适合中性及油性发质。

有博主表示，这款洗发露的清洁能力相当给力，而且控油效果也不错，能持久保持秀发清爽顺滑。由于是草本配方，味道比较清淡，有股淡淡的中草药味，洗发露质地比较温柔，不会刺激头皮，泡泡较少，如果头发较多的可以加大一点用量，不然搓不出泡泡。

Kérastase Chronologiste Shampoo（卡诗鱼子酱洗发水）

这是卡诗今年的新款系列，属于高端护发，价格也略贵一些，学生党可根据自己的情况来进行选择。

这款在国内是只供给100多家顶级发型沙龙的。在北美和欧洲上市的时候很受欢迎，价格也比国内实惠很多，Hqhair经常有小折扣。

小姿势: 这个洗发水跟我们常用的洗发水质地不太一样，成透明液体。这里普及一下，无硅的洗发水是透明的，带硅的洗发水容易洗完后感觉顺滑，但是下一次使用由于硅不溶于水，原先已经包裹在发丝上的硅无法被彻底洗净，反而会随着使用的次数，一层层地不断包覆住发丝外层，于是造成头发厚重并逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞而无法呼吸。

透氧不足的结果就会使影响头皮健康甚至造成毛乳头逐渐萎缩，而且头皮也容易发痒，严重的可以导致落发、脱发的后遗症。

不过，有些小伙伴表示，这款洗发水唯一的弊端就是没有大瓶装，一瓶250ml对于每天都要洗头的小伙伴们来说很快就没有了。

这款洗发露是无硅配方的，尤其适合烫染发这种非常需要营养的发质。使用过后打结的问题是可以明显减少的，持续使用的话，掉头发的现象也可以被改善。

Lush Big Shampoo（Lush丰盈洗发露）

Lush 的护发系列除了大名鼎鼎的护法皂之外，紧随其后的应该就是BIG系列，它的味道，是很特别的精油的芳香（绝非廉价化工品的人工香精味），里面的白鸢尾根精油，好像是世界上最贵的精油之一，基本上所有用过这款的人都喜欢它的味道。

用过的小伙伴都说这款很好，主打控油，适合油性发质的小伙伴们。洗后蓬松感很强，非常容易吹出想要的造型。

这款英国版本有330g，非常耐用，但是唯一的缺点就是敏感头皮的小伙伴使用的时候有可能会有些许轻微的刺痛感，小编建议大家购买之前先去店里试一下小样，看看适不适合自己的皮肤。

Redken Body Full Shampoo （列德肯丰盈蓬松无硅去油洗发水）

这个牌子是欧莱雅旗下的一款专业沙龙洗护品牌，跟卡诗师出同门。以前在中国看到过卖，不过感觉产品线跟卡诗级别是一样的。

这个牌子的洗发水比较常见的是四种，Body full 针对扁塌细软发质，让头发蓬松；All soft系列针对头发比较硬，自然卷或者干性发质；Diamond oil系列针对干性、暗淡无光泽受损发质；Color extend系列针对染色后的头发。

不管哪个系列都有一个共同点，都是无硅保证，大家可以放心使用，只是泡沫会少一些，对于泡沫有执念的小伙伴可能会不太喜欢。

以上介绍的都是比较偏高端的沙龙级洗发产品，接下来为大家介绍一些Boots里可以买到的一些平价的洗护产品：

Toni&Guy

Toni&Guy在沙龙品牌中算是比较知名，现在每年都会赞助伦敦时装周。它们的沙龙开店很早，

历史小姿势: 1963年，来自意大利MASCOLO家族中的两兄弟Toni 和Guy就在英国南部开设了一间小小的理发沙龙。很快到了70年代，他们就打入了美国市场。现在的Toni&Guy开了理发学校，而且在全球四十个国家有400多间沙龙，在中国也有好几家呢，翻译为“托尼英盖“。

它们家的洗发水+护发素产品线比较单一，按照不同的发质分为：金发、深色头发、干性发质、受损发质、正常发质。

有小伙伴强烈推荐它们家的免洗香波。虽然贵一些，但是喷雾颗粒小，喷嘴压力大，喷完以后不会白白的一片在头上，比其他牌子的都好用！

此外它们家的发膜、夹板和造型产品口碑也不错，大家可以根据自己的发质挑选。

Lee Stafford

Lee Stafford在boots里很吸睛，因为它所有的产品都是粉红色的，Lee Stafford本人是英国最有名的发型师之一，2000年就在伦敦Soho开起了自己的沙龙。

特别值得一提的是，02年的时候Lee被选为 “Most Influential Hairdresser of the Year”。这个奖是由业内专业发型师投票选出的，由此可见他的受尊重程度了。
Lee Stafford的美发品有两大系列。一是ARGANOIL™ from MoRocco NourisHing OiL，透明瓶子的。听名字就知道了是用了今年很红摩洛哥油的成分，但是小伙伴们普遍反映，摩洛哥油还是Moroccanoil Treatment更好用一些。

第二个系列叫做Pink Range。就是粉红瓶子的那些。这其中又分为：styling range（造型品）、breaking hair（受损发质）、hair growth（头发生长）、my big fat（蓬松。我觉得没用）、poker straight（让头发更直）、bleach blonde（金发）、blinding brunette（深色发）、dry shampoo（免洗喷雾）等等等等。它们家产品实在是太多了，介绍两个明星产品：

增发灵——Hair Growth。让头发快长的产品哪都不是很多，所以这个还是挺稀罕的。它的原理和John Frieda的root awakening差不多，主要也是增加发根养分，以促进头发增长。它还含有一个专利 Pro-Growth成分，可以让头发强韧不断。这个系列有洗发水、护发素、发膜，可以配合使用。

省时间神器—— Blow Dry Wonder Spray。洗完头你就往头上喷这个，吹干头发的速度就会变得非常快，此外，喷了这个还能让头发更柔顺哦。

John Frieda

John Frieda的洗发水有很多都是为染头发的女生准备的，有专门金发的、红发的、深色发用的的；发质方面有蓬松洗发水、修护洗发水、卷发变直、缓解毛躁变顺滑、发根修护等分类。

John Frieda的口碑非常好，同学们如果去boots上查就能发现，它们家一共33种产品，22种的评价都在四星以上。头发变直系列和顺滑头发系列是明星产品，修护洗发水也获过很多大奖，而它家的发根修护洗发水可以减少掉发的，小编强烈推荐受掉发折磨的同学们试试看。

 

Batiste dry shampoo（碧缇丝瑅头发干洗免洗喷雾）

这款免洗喷雾非常适合复习备考期间或者出差在外不方便洗头小伙伴们，喷出来是白色的粉末，用手揉开，弄完后头发清清凉凉的感觉，第二天保证不出油，而且头皮也不会痒。

这个东西还能在海边派上大用场，对付吹吹海风刘海瞬间分开的发型特别有效。所以去海边都戴上它，吹一两个小时海风，就喷来抓一抓，刘海还能保持原状。这个东西有好多种味道，大家可以根据自己的喜好来选择。

在英国解决脱发的护发产品

Kérastase Elixir Ultime for Colour（卡诗双重菁纯白茶油）

说实话卡诗的产品单价的确不便宜，据说这个品牌在国内更是贵的离谱，但是很受欢迎。

这款发油是针对染发护理的，主要功效是滋养发丝，保护发色不被氧化，长期锁色，让发丝更轻盈柔软，焕发光泽。成分中含有玫瑰花、白茶花，味道尤其清香迷人；含有抗氧化因子，帮助抵御自由基对头发的伤害、防止头发受损；此外类黄酮和儿茶素帮助维持头发颜色和光泽，让头发看起来更健康。

 

Moroccanoil Treatment（摩洛哥坚果油）

说道护发油，最红的应该就是它了，各种明星爱到不行。

为神马这么受欢迎呢？~因为摩洛哥坚果油蕴含丰富的维生素E、抗氧化成分及Omega-6和Omega-9等人体必需的脂肪酸、亚油酸，因此被称之为“液体黄金”，在护发养发方面有卓越的成效。
其实英国的摩洛哥坚果油有很多品牌，但是卖得最好也是好评度最高的要属Moroccanoil品牌了。这是英国专业沙龙级的美发产品，在伦敦的很多高端美发店里都能看到，他们家的明星产品就是摩洛哥坚果油(oil treatment)，据说还获得了2012年世界美容大奖的最佳护发产品。

这款护发油主要针对头发干枯、毛躁、易断、易开叉、易掉等症状。他们家的洗护产品也是非常好用的哦。

使用方法小贴士: 在头发半干的状态下，倒适量的坚果油在手心搓热，直接涂抹到头发上，涂抹的时候会非常油，当然，这本来就是油嘛，但是用完你会发现头发非常顺滑，尤其是干燥的季节，或者干枯如稻草的发质，你会发现出奇的效果。长期使用能改善头发干燥、脆弱及分叉等症状，恢复头发柔顺和光泽，尤其适合长期烫染头发的做头发日常护理。

 

Moroccanoil Intense Hydrating Mask（深层滋养发膜）

想要头发柔顺发亮的妹子怎么能不用发膜呢！这款跟摩洛哥坚果油同一个牌子的发膜，配合坚果油使用，绝对是毛躁发质妹子们的福音。

使用方法小贴士: 使用的时候将发膜均匀涂抹在半干的头发上，用梳子把头发梳顺，让发膜均匀的附着在发丝上，用浴帽，湿毛巾，或者保鲜膜盖住头发，让发膜充分被吸收，达到深度滋养的效果，十分钟后冲洗干净就可以了。如果头发特别毛躁的可以在发膜中加入一些摩洛哥坚果油，这样效果会更好哦。

 

Grow Gorgeous Hair Growth Serum（生发精华素）

英国的生发产品有很多品牌，但Grow Gorgeous这款比较特殊，连Telegraph（英国电讯报）都称这款为唤醒头发毛囊的生发增发神器。

官方宣称纯天然植物提取精华，不含硅，含有21.5%的活性因子，七大最新生发技术，每一瓶精华素中含有8%的乙醇Tetrapeptide-3以及三叶草提取精华、中国黄芪中提取的活性因子，能帮助头发在8天时间里长长，连续使用4个月会让头发密度增长13%，相当于多出约13000根头发。

使用方法也简单，每天早上或者晚上取大约20滴生发精华，直接涂抹在头皮处，用双手指头按摩头皮至精华素全部被吸收即可。一瓶生发精华大约可以用两个月，味道比较清香，不会太刺激。使用的时候注意不要碰到眼睛或者脸部肌肤，使用完后记得洗手，不要过量使用。

Tangle Teezer (顺发梳子)

这把梳子大家应该都知道，在英国真的不要太火，据说还是凯特王妃的御用爱梳，最大的优点就是可以轻松梳通打结的头发，尤其适合长发、易断易打结的发质，大大减少了断法脱发的几率。而且在梳头过程中可以防止静电，让头发更顺滑流畅。

小编亲测，这款梳子对于发量不是特别多的妹子来说是非常好用的，唯一的缺点就是，如果你的头发非常多的话，这款梳子就有可能不太Hold得住了哦。

要解决在英国掉头发的问题，吃也很重要

说完洗护产品，想要拥有一头柔亮的秀发，吃的东西也非常重要哦，口服的保养品其实主要就是胶原蛋白类型的。比如Holland and Barrett家就有专门针对头发、指甲和皮肤进行保养的产品：

除此之外，中医讲，肾气足的人头发就会非常乌黑油亮，所以，平时在吃饭的时候，小伙伴们可以多注意吃一些补肾和坚果类的食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、枸杞等等，这些英国的中国超市都是买得到的。

在国内有条件的小伙伴，可以去大型一点的超市打一种五谷杂粮粉，用黑豆、黑芝麻白芝麻、何首乌、枸杞、核桃打成粉，像吃芝麻糊一样每天就着牛奶或者豆浆吃一到两勺，两三个月之后，你的发质会变得非常好。

这里面起决定性作用的，就是何首乌 （就上面这货），这在一般在国内大一点的要点同仁堂之类的都有的卖，非常好买。别看人家丑，想要一头发亮的头发内补全靠它了~

当然，食补只对新长出的健康发有效果，简单点说，烫染过后的头发基本都是死发，只能通过有限的外部护理让头发不那么毛躁，但是，想要让它重回健康，只能剪掉。

如果以上所有的都试过，头发还是掉的厉害。。。。
那你就只能：把饮用水换掉了。

用矿物质含量较低的水

小编刚来英国的时候头发也是掉的厉害，但是经过不同牌子的对比之后，小编就把平时喝的水全换成了下面这个牌子，这是小编在英国为小伙伴们找到的矿物含量最低的牌子了。它有5L装的，也不贵，就跟国内喝饮水机的水差不多，你可以在网上订回家也可以直接去TESCO等超市买。

VOLVIC WATER

喝软一点的水+专业的洗护产品+食补，相信你一定可以把你的头发养回来，且还会比之前的发质更好哦~~

如果还有其他护法类型的问题，请给小编留言，小编会为小伙伴们细心解答。

by 英伦圈综编，编辑：吉吉