接上期的
英国HOLLAND & BARRETT保健品知识全解[5] 芦荟 ALOE VERA 山桑子 Bilberry 碧萝芷 Pycnogenol
大家周末好， 这是英国Holland &Barrett保健品知识全解最后一期，为您介绍 这次的介绍：护肝素 锯棕榈 前列腺康复良药 美肤美发美甲营养素 蔓越莓精华胶囊。是现代都市人的必备保养品。
乳蓟/奶蓟/水飞蓟/护肝素/肝宝
Natural Silymarin Milk Thistle
人 体中除脑、肺、心之外，肝也是不可或缺的器官。所有的营养及毒品等经身体各器官吸收进入血液内，都要经过肝脏处理后再分布到其他各器官去加以利用，如吸收 物中含有对身体有害之毒物，如酒精，药物，化学品及空气中的污染等，也要先经过肝脏加以解毒，以防止对其他器官之侵害，由此可知肝脏是人体抵制外犯的先锋 器官；也是最容易受侵袭的器官，如果肝脏无能抵制外犯，其他器官也就无法保全。所以一个人如要保身，就要先保肝；要强身，就要先强肝。
乳蓟可以帮助减轻肝炎，肝硬化等肝脏的炎症。它是目前已知的最有效治疗肝病的草本之一。连古代的希腊人也已经知道乳蓟有治疗黄疸的功效，中世纪的医生则用它来治疗肝脏疾病和其他疾病，正在养育孩子的母亲服用乳蓟叶来增加她们的乳汁。
H & B Milk Thistle只使用最好的最纯净的草药，保证每一粒都可以被最好的最快的吸收。
H & B Milk Thistle可以帮助您：
1.防治酒精，药物，化学物(如四氯化碳等)，杀虫剂，空气中的污染及放射性等对肝脏功能的破坏。
2.增进肝功能，使肝脏合成脢及其它蛋白质功能恢复。
3.治疗及防止肝硬化，促进肝细胞之再生。
4.防治各种不同的肝炎，抑制肝炎病毒活动。
5.减少肝细胞损害，改善肝功能指数GOP/GTP，
6.促进胆汁的流通性，进而防止胆结石。
7.消除黄疸现象及恢复动过肝脏切除手术者之肝脏组织的生长。
8.治疗及预防野生毒菇之中毒。
9.其他如对于消炎，降低胆固醇，降低血压，血糖等亦有所见效。
乳蓟介绍
Milk Thistle又名乳蓟（洋白蓟、牛奶蓟），他是由小飞雉的种子中提炼出来，全叶可食无毒。原产于地中海，今已遍布全球。乳蓟果里含有一种叫做水飞蓟素 （Silymarin）的活性成分，它是乳蓟里的一种可以保护肝脏的化合物。水飞蓟素能修复被酒精和其他的有毒物质损害的肝脏细胞，同时保护肝细胞不被这 些物质所损坏。
早 于两千多年前乳蓟在欧洲就被发现有保肝，强肝的功能，在民间甚为盛行。1949年首次在德国临床证实乳蓟会对被四氯化碳侵害的患者有保肝作用，及治疗肝炎 的功能。直到1968年其主成份水飞蓟素（Silymarin）才在德国从种子中提炼出来，经过进一步的研究后，发现Silymarin含有三种不同的成 份，其中最具药效的是Silybin 。经过将近三十多年来的试管，动物及临床试验及研究的结果，已证实了Silymarin确实具有保肝，强肝及解毒的功能。
举两则实例供做参考：
1.毒菇( Amanita )的中毒，通常Amanita中毒的死亡率约30-40%。而此一临床证实有60件Amanita中毒的患者，以Milk Thistle的抽取物Silymarin治疗，全部生存。
2.急性肝炎( Acute Viral Hepatitis )：77人中42人用Placebo 。35人用Silymarin 。对照组的42人中平均复元期为43天，而用Silymarin患者，其复元期仅29天。
Saw palmetto
锯棕榈 前列腺康复良药
锯 棕榈是非常有名的西洋药草, 所富含的精油成分在德国生药学界常被处方来治疗前列腺肥大、性功能障碍及荷尔蒙不平衡，当今医学界更不断证实它在前列腺肥大及前列腺癌方面的改善作用，可 说是中老年男性不可或缺的健康食品。在德国的研究显示它的效果和处方药 Proscar (finasteride) 一样地好, 且更没有副作用。
锯 棕榈(Saw Palmetto)的功能，主要包括避免睪固酮(testosterone)转化成导致前列腺肥大及前列腺癌的dihydrotesterone，从而控 制和减缓前列腺肥大。另外，锯棕榈Saw Palmetto还具有利尿、促进泌尿系统通畅，缓解压迫感、改善膀胱发炎的作用。锯棕榈Saw Palmetto具有荷尔蒙接受体调整作用，也被使用在女性性冷感症及男性性无能的传统治疗上。
锯 棕榈对防止男性秃头、头发掉落具有显著预防及改善作用。由于锯棕榈的作用在于抑制二氢雄性素DHT的形成，所以国外许多雄性素秃头的患者在长期服用锯棕榈 萃取之后，竟然又长出头发！ 这是因为号称光头杀手、毛曩细胞终结者的二氢雄性素DHT被锯棕榈所抑制而减少，所以原先被破坏的毛曩细胞又再度长出头发。
临床验证
美国国家疾病控制中心一份针对 810 名前列腺肥大但无药物或手术处理的患者所做的临床研究发现 , 服用锯棕榈提取物一个周后 , 所有患者的排尿顺畅度、夜间尿频度及尿液残留情况 ,都有明显的改善 , 超过 40% 继续服用锯棕榈萃取物的患者 , 在往后的 1-2 年间都不需其他药物及于术治疗 , 即可得到良好的病情控制。
蔓越莓精华胶囊添加维生素C 改善泌尿健康
Cranberry Concentrate With Vitamin C
◎天然抗生素
蔓 越莓可对人体提供类似天然抗生素的保护作用，而此一保护的作用机转不会增加对抗生素产生抗药性之选择压力，想要避免抗生素滥用的危机继续恶化，医界除了加 强宣导正确使用抗生素用药观念之外，也应加强探索具有「天然抗生素」的食材开发研究。蔓越莓抗细菌黏附的作用机转，不但可当作天然抗生素，也能够有效地遏 止抗生素滥用的危机，可说是临床医疗的新转机。
◎预防尿道感染
女 性由于生理结构的关系，远较男性容易引起感染，大约有25%的女性，至少在一生当中会患膀胱炎一次，不少人重复多次感染。 典型的泌尿道感染，通常是由於憋尿、缺乏補充水分或性行為所引起。而怀孕的妇女由于生理期构造的变化，子宫变大后会压迫到输尿管，尿液容易滞留，造成细 菌滋生的机会，此外，怀孕期间荷尔蒙的变化也会使得泌尿系统变得比较脆弱而容易引起感染。
女性在停经之后，由于女性荷尔蒙分泌减少，局部的抵抗力减退，使泌尿道及阴道黏膜干涩、脆弱、细菌较容易生长，并且也会使阴道及泌尿道感染的机率增加。多摄酸性食物，可降低细菌繁殖速度 。
可以饮用蔓越莓果汁或浓缩蔓越莓胶囊。蔓越莓所含的初花青素，亦称为前花青素或浓缩单宁酸，是一种在其他蔬果中罕见的成份，它正是能够抑制这些致病细菌的物质；换句话说，蔓越莓中的初花青素让细菌无法附着于人体内生长，进而降低人体受病菌感染的机率
◎改善动脉硬化
蔓越莓其实和其它莓类或常见的葡萄子类似，可以改善已经硬化的动脉，让动脉恢复弹性、血液更为畅通，对于预防与改善心血管疾病具有明显的效果。
◎多吃可抗老防癌
最 近一期的由美国化学会出版的”Journal of Agricultural and Food Chemistry ” 2001年11月号的一篇论文由美国Scranton大学的Joe A. Vinson博士 研究指出,蔓越莓含有非常高含量的生物黃酮,它们是一種非常強力的抗自由基物質.
由於生物黃酮的对抗自由基效果,它可能对于预防心血管老化病变,癌症的发生与进展,老年痴呆,皮肤老化等具有很好的效果,科学家指出经常食用多种青菜水果者的皮肤较好,也较不容易得到心脏病和癌症,就是生物黃酮所发挥的抗老化与抗自由基的效果.
美肤美发美甲营养素
Skin，Hair and Nails Formula
美肤美发美甲维生素是体贴女性设计的营养素配方，男士也可以服用。
大多数人的饮食习惯不能为肌肤，指甲，头发的健康成长提供所需要的营养。 Holland&Barrett 促进头发，皮肤，指甲健康成长片能将食物中的营养留下来，能帮助您从内而外散发自然美丽。
本品与普通维生素片不同， 在富含日常所需维他命C,E及多种营养成分(维他命A,D,B,钙,铁,锌,锰等等)的同时，更添加了独特珍贵的专门对皮肤、头发和指甲起作用的多种营养 素，抗氧化、延缓皮肤衰老、防止白发生成、抗游离基、增强新陈代谢等，保持头发柔韧光泽和指甲强壮健康，保持肌肤白皙水嫩健康有光泽。
【注意事项】孕妇和哺乳期请在服用本品前向医生咨询。如有不良反应，请立即停止服药。
英国Holland &Barrett保健品知识全解最后一期到此结束了，如果网友们有进一步要求，请留言联系，我们会为您热情服务：）
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